おすすめの石
石の違いを比較する
| 石 | 向いている人 | 強さ |
|---|---|---|
| ローズクォーツ | 自己愛・優しさ | やさしい |
| ムーンストーン | 女性性・直感 | 神秘的 |
| アメジスト | 冷静な愛・判断 | 落ち着き |
✧
夜の5分、自分を満たす
1.
鏡の前で石を手に持つ
2.
自分の良いところを3つ、声に出して言う
3.
「ありのままでいい」と自分に伝える
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|---|---|---|
| ローズクォーツ | 自己愛・優しさ | やさしい |
| ムーンストーン | 女性性・直感 | 神秘的 |
| アメジスト | 冷静な愛・判断 | 落ち着き |
鏡の前で石を手に持つ
自分の良いところを3つ、声に出して言う
「ありのままでいい」と自分に伝える