このタイプの特徴
◇
自分より他人を優先しがち
◇
「もっと頑張らなきゃ」が口癖
◇
自分を褒めるのが苦手
あなたに合いやすい石
☽
夜の5分、自分を労う
1.
お気に入りの飲み物を用意する
2.
石を手に持ち、今日の自分に「お疲れさま」と言う
3.
今日できたことを3つ、心の中で数える
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よくある質問
直感で別の石が気になる時は?▼
直感を大切にしてください。診断結果はあくまで参考です。心惹かれる石があれば、それが今のあなたに必要な石かもしれません。
複数の石が気になる時は?▼
複数の石を組み合わせることもできます。メインの石とサポートの石を選んで、ブレスレットやネックレスにするのもおすすめです。
石の効果はどう捉えればいい?▼
石の効果は科学的に証明されたものではありません。大切なのは、石と向き合う時間が「自分と向き合う時間」になること。日々のリズムを整えるきっかけとしてお使いください。


