おすすめの石
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| 石 | 向いている人 | 強さ |
|---|---|---|
| ラブラドライト | 直感・創造性 | 神秘的 |
| フローライト | 論理的思考・集中 | クリア |
| シトリン | 行動力・ポジティブ | 明るい |
✧
仕事前の1分、集中を高める
1.
デスクに石を置く
2.
深呼吸を3回、肩の力を抜く
3.
今日やることを1つだけ心に決める
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デスクに石を置く
深呼吸を3回、肩の力を抜く
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